お尻のコリ！？

最近、意外に多い症状…
お尻が凝る＆お尻が冷たい

この凝りをほぐしていくうちに、お尻は小さくなっていきます。
そして、このお尻の凝りをほぐされてくると、たちまちzzzと睡眠に入っていく。
それは、お尻をほぐす事で副交感神経が優位にたち、リラックスし始めるからなんです！

冷たいままのお尻では、緊張は解かされにくいので、ゆっくりとした睡眠も取りにくいもの。

皆さんのお尻は温かいですか？

 

さて、ついでにお尻の凝りもメッセージが隠されています。

右のお尻が固い人は下痢症の傾向になりやすい

左のお尻が固い人は便秘症の傾向になりやすい

お尻の冷たさは腸の冷え方が現れています。

 

こういう場合、食事を改善したところで、腸が冷えていれば腸の運動が行われにくいのです。
善玉菌や〜、野菜だ〜、といったところで腸内が活動されてなければ便秘の解消はされにくいんですね

 

果たして、自分のお尻は・・・

 

この桃のようにカワイイぷりっとっしたお尻で、温かく弾力のあるヒップが女性としての魅力となるそうですよ

 

 

Minervaより投稿