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今回は・・・広頸筋トレーニング
姿勢を正し、頭を後ろに倒し、
下唇を天井にくっつけるように押し上げます。
次に口を大きく開きます。それを１０回行います。
１０回で３０秒間フェイスキープ！！！！！！
はいっ！！
これであなたも顔マッチョ！！！！！
二日市店からの投稿。
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